白菜と肉だんごの煮物

白菜と肉だんごを使った煮物です。

両方のうまみが出て、とてもおいしくなります。

少ない材料ですが、素材の味を十分に引き出せる簡単料理です。

材料

材料(2人分)分量
白菜400g
鶏のひき肉(A)150g
卵(A)1個
塩(A)小さじ1/8
こしょう(A)少々
おろししょうが1かけ分
だし1と1/2カップ
塩(B)小さじ1
砂糖(B)大さじ1
しょうゆ(B)小さじ1

作り方

1白菜は葉と茎に切り分けて、葉は5cm角ほどのざく切り、茎はそぎ切りにします。
2材料の(A)にある、卵、鶏のひき肉、塩、こしょう、おろししょうがを入れて粘りが出るまでよく混ぜます。
3鍋にだしを入れ、材料(B)の塩、砂糖、しょうゆを入れて、中火で静かに煮立たせておきます。
4材料(A)を6つほどに分けて丸めて、煮立った鍋に入れていきます。
5煮立ったら、火を弱めてアクを取ります。下の部分の色が変わってきたら転がして全体に火を通します。
6肉だんごがしっかりとしてきたら片側に寄せ、白菜の茎を入れて蓋をして、7分ほど中火で煮込みます。
7ときどき上下を返しながら煮込み、茎が柔らかくなってきたら葉を入れて、柔らかくなるまで煮て完成です。

もうひと手間

肉だんごを作る時に、パン粉を大さじ3ほど入れるとふわっと仕上がります。

また、肉だんごの中にねぎのみじん切りを入れると、ねぎ風味の肉だんごができて違う美味しさがありますよ。

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